Longtemps réservées aux sportifs de haut-niveau, les thérapies par le froid se sont largement démocratisées depuis les années 1990. C’est le cas de la cryodermologie, un soin localisé pour la peau, qui possède de nombreux bienfaits. Elle agit par exemple activement sur la production de collagène du patient et apporte donc une réelle plus-value esthétique. Les bienfaits sur la peau sont quasiment immédiats : elle est ainsi plus élastique, plus ferme et rajeunie.
La cryothérapie, se soigner par le froid
La cryothérapie consiste à exposer le corps humain dans son intégralité ou en partie à un froid extrême. Les températures oscillent en général entre -110 et -180 degrés si celle-ci est pratiquée en caisson. Les patients sont alors exposés à de l’air azoté, et les parties les plus sensibles comme les oreilles ou la bouche sont protégées. Elle permet, entre autres bienfaits, de traiter les douleurs (qu’elles soient articulaires ou musculaires), de soulager les problèmes de peau, mais aussi des maux plus profonds comme le stress et les troubles (notamment l’insomnie). Ces vertus sont principalement induites par la sécrétion par le corps d’endorphines en réaction à ces températures inhabituellement basses. Ces hormones ont des capacités analgésiques comparables à la morphine ou aux opiacés, et procurent une véritable sensation de bien-être 100% naturelle ! Ce sont par exemple ces hormones qui nous procurent une sensation de plénitude après une bonne séance de sport. Le sport, d’ailleurs, a été un pionnier de la cryothérapie. Les sportifs de haut-niveau ont régulièrement des séances pour être dans la meilleure forme physique et mentale possible.
La cryothérapie, se soigner par le froid
La cryothérapie consiste à exposer le corps humain dans son intégralité ou en partie à un froid extrême. Les températures oscillent en général entre -110 et -180 degrés si celle-ci est pratiquée en caisson. Les patients sont alors exposés à de l’air azoté, et les parties les plus sensibles comme les oreilles ou la bouche sont protégées. Elle permet, entre autres bienfaits, de traiter les douleurs (qu’elles soient articulaires ou musculaires), de soulager les problèmes de peau, mais aussi des maux plus profonds comme le stress et les troubles (notamment l’insomnie). Ces vertus sont principalement induites par la sécrétion par le corps d’endorphines en réaction à ces températures inhabituellement basses. Ces hormones ont des capacités analgésiques comparables à la morphine ou aux opiacés, et procurent une véritable sensation de bien-être 100% naturelle ! Ce sont par exemple ces hormones qui nous procurent une sensation de plénitude après une bonne séance de sport. Le sport, d’ailleurs, a été un pionnier de la cryothérapie. Les sportifs de haut-niveau ont régulièrement des séances pour être dans la meilleure forme physique et mentale possible.
La cryodermologie localisée, pourquoi faire ?
Le froid permet également de pratiquer des soins de la peau particulièrement efficaces. Le froid est alors dirigé par brumisation sur une partie ciblée de l’épiderme. La température de l’azote descend alors à -170 degrés. Ce soin est de plus en plus répandu dans les instituts de beauté, car au-delà des bienfaits thérapeutiques cités précédemment, il est également un véritable allié esthétique. Il a tout d’abord un effet vasoconstricteur, c’est-à-dire la constriction des vaisseaux sanguins de la zone ciblée, grâce au froid. C’est cette vasoconstriction qui va permettre au sang de circuler plus intensément et plus rapidement. La cryodermologie est aussi une thérapie remarquable pour lutter contre le vieillissement de la peau et combler les rides.
Pour quel résultat ?
Le collagène est un ensemble de protéines qui structure la peau, assure l’élasticité, la cohésion et la régénération des tissus. Nous en produisons tout au long de notre existence mais de moins en moins au fil des années. C’est d’ailleurs cette baisse de la production de collagène qui amène la peau à vieillir avec l’âge. Apparaissent alors les premières rides, mais cela n’est pas irréversible ! On observe une production de collagène accrue grâce à la cryothérapiecontribuant largement au rajeunissement de la peau. Vous remarquerez d’ailleurs dès la première séance des rides comblées, faisant de cette thérapie un véritable anti-rides naturel. Couplé au resserrement des vaisseaux sanguins, d’autres améliorations seront rapidement visibles. Par exemple, les problèmes de peau comme l’acné ou encore l’eczéma se soignent très bien par cryodermologie. Les rougeurs et autres boutons supportent très mal le froid et les effets de celui-ci. Les pores de la peau vont également se resserrer ce qui aura un effet mélioratif sur l’élasticité de l’épiderme. La cryothérapie sera aussi probablement responsable d’une mine éclatante. En plus, cette technologie est tout à fait indolore !